Nordic-Walking für Kids
Nordic Walking für Kids
Nordic-Walking: Gerade Kindern macht diese einfach zu erlernende, Sportart viel Spaß. Spielerisch finden Kinder den Einstieg in ein mobiles Leben.
Die Konditions- und Koordinationsfähigkeit wird dadurch enorm gesteigert. Wie eine aktuelle Studie der Sporthochschule Köln zeigt, schneiden Kinder, die sich regelmäßig bewegen, deutlich besser bei Konzentrationstests ab, als bewegungsarme Altersgenossen. Ein Leben in Bewegung beugt außerdem Übergewicht vor. Kinder zwischen 3 und 13 Jahren sitzen durchschnittlich 93 Minuten vor dem TV Gerät. Fehlende Bewegungsreize in entsprechenden Entwicklungsphasen können unmittelbare Ursache für Gewichtsprobleme sein. Die Zusammenhänge von Bewegung, Ernährung und Fitness werden bei "Fit und Vital" kindgerecht vermittelt.
Der RGSV Moosburg hat sich zum Ziel gesetzt, Kindern mit Spaß und Freude an die Bewegung heranzuführen. Am besten lässt sich dies in der freien Natur und der frischen Luft umsetzen. Kurse werden für Kids von 6 bis 15 Jahren angeboten.
Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung, Turnschuhe und eine Trinkflasche.
Ansprechpartner und weitere Informationen:
Martin Hofmair
Tel.: 0179-2101390
Email:
Georg Hadersdorfer
Tel.: 08761/3829093
E-Mail:
Lizenzierte Nordic Walking Trainer