Sport für die Seele „Ich bin mir wichtig“

Der Kurs „Rehasport – Psychiatrie“ richtet sich gezielt an Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben und einen aktiven, unterstützenden Ansatz zur Verbesserung ihrer Lebensqualität suchen. Unter dem Motto „Sport für die Seele – Ich bin mir wichtig“ bietet dieser Kurs Betroffenen die Möglichkeit, ihre psychische Gesundheit durch gezielte Bewegungsangebote zu fördern.

Hintergrund psychischer Erkrankungen

Psychische Erkrankungen entstehen aus vielfältigen Ursachen. Dazu zählen genetische Veranlagungen, neurobiologische Defekte oder traumatische Erlebnisse. Die Bandbreite der möglichen Störungen ist groß und umfasst unter anderem Neurosen, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, psychosomatische Störungen, Suchterkrankungen, Schizophrenie, Anfallsleiden sowie autistische Syndrome. Die Betroffenen sind in ihrem Alltag oft erheblich belastet und benötigen ergänzende Angebote zur Unterstützung.

Kursinhalte und Ziele

Unser Rehasport-Kurs „Sport für die Seele“ bietet eine unterstützende Gemeinschaft und eine sinnvolle Ergänzung zu bestehenden therapeutischen Maßnahmen. Geleitet wird der Kurs von speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen und Übungsleitern mit der Lizenz „Übungsleiter/in B Rehabilitationssport Psychiatrie“. Diese Fachkräfte sind darauf geschult, die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer zu erkennen und gezielte Übungen anzuleiten.

Der Kurs verfolgt das Ziel, die körperliche Fitness der Teilnehmer zu verbessern und sie gleichzeitig bei der Bewältigung ihrer psychischen Belastungen zu unterstützen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der seelischen Widerstandskraft und des Selbstwertgefühls. Darüber hinaus wird ein sicherer Rahmen geboten, in dem soziale Kontakte geknüpft und das Zusammengehörigkeitsgefühl gestärkt werden können.

Integration psychologischer Grundlagen

Es ist wichtig zu beachten, dass Menschen mit psychischen Belastungen auch an unseren anderen Kursen teilnehmen können, da eine Behinderung häufig auch eine psychische Komponente beinhaltet. Aus diesem Grund werden psychologische Grundlagen in alle unsere Kursangebote integriert. So profitieren Betroffene ganzheitlich von unseren Angeboten.

Kontakt und Einladung

Wenn Sie selbst betroffen sind oder jemanden kennen, der von unserem Rehasport-Kurs „Sport für die Seele“ profitieren könnte, laden wir Sie herzlich ein, mit uns Kontakt aufzunehmen. Wir sind bereit, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und freuen uns darauf, Sie in unserem RGSV Moosburg e.V. begrüßen zu dürfen.