Reaktiv Fitness

sind gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich. Eine Besonderheit ist, dass hier nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern dreidimensional ganze Muskelketten. Egal ob unterwegs oder zu Hause, im Studio, im Verein, In- oder Outdoor, im Sitzen, im Liegen, im Stehen oder Gehen, viele von Übungsvarianten sind möglich.

Zeitgemäß trainieren – d.h. funktionelles 3D-Training, individuell abgestimmt mit Gelenkschutz und akustischer Trainingskontrolle.

Ansprechpartner und weitere Informationen:

Georg Hadersdorfer 

Tel.: 08761-3829093
E-Mail: g.hadersdorfer@rgsv-moosburg.de

Martin Hofmair

Tel.: 0179-2101390

E-Mail: m.hofmair@rgsv-moosburg.de