Reaktiv Fitness
sind gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich. Eine Besonderheit ist, dass hier nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern dreidimensional ganze Muskelketten. Egal ob unterwegs oder zu Hause, im Studio, im Verein, In- oder Outdoor, im Sitzen, im Liegen, im Stehen oder Gehen, viele von Übungsvarianten sind möglich.
Zeitgemäß trainieren - d.h. funktionelles 3D-Training, individuell abgestimmt mit Gelenkschutz und akustischer Trainingskontrolle.
Ansprechpartner und weitere Informationen:
Georg Hadersdorfer
Tel.: 08761-3829093
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Martin Hofmair
Tel.: 0179-2101390
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