Schriftgröße:   normal     groß     größer

• Startseite
• Qualitätsiegel RGSV Moosburg
  •  
  • Sport pro Reha
  • Sport pro Gesundheit
  • Erlebte Integrative Sportschule
  • Gesund & fit im Wasser
  • Pluspunkt Gesundheit
  •  
• Unsere Übungstunden
• Isarman 2019
  •  
  • Ausschreibung 11. Isarman 2019
  • Anmeldung 11. Isarman 2019
  • Einverständniserklärung 2019
  • Zeitplan 2019
  • Teilnehmerliste Isarman 2019
  • Ergebnisse 11. Isarman 2019
  • Streckenführung
    •  
    • Radstrecke Breitensport
    • Radstrecke U 8 + U 10
    • Radstrecke U 12 + U 14
    • Radstrecke U 16 + U 18
    • Radstrecke Staffeltriathlon
    • Laufstrecke Breitensport
    • Laufstrecke U 8 + U 10
    • Laufstrecke U 12+ U 14
    • Laufstrecke U 16+ U 18
    • Laufstrecke Staffeltriathlon
    •  
  • Anfahrt
  •  

Reaktiv Fitness

sind gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich. Eine Besonderheit ist, dass hier nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern dreidimensional ganze Muskelketten. Egal ob unterwegs oder zu Hause, im Studio, im Verein, In- oder Outdoor, im Sitzen, im Liegen, im Stehen oder Gehen, viele von Übungsvarianten sind möglich.

Zeitgemäß trainieren - d.h. funktionelles 3D-Training, individuell abgestimmt mit Gelenkschutz und akustischer Trainingskontrolle.